这几天小编Sinner比较忙,所以昨天没有及时更新, 很抱歉.今天这篇文章是介绍最有效的祛斑方法. 今天介绍最有效的祛斑方法是什么呢. 主角是胡萝卜,下面我们先来介绍下胡萝卜的作用吧. 胡萝卜 胡萝卜性温 味甘，性平。 成分 本品含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C及矿物质、挥发油等。 功用 健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。祛斑美白作用.用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。 最有效的祛斑方法: 将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。(推荐阅读果菜汁能美容) 除了以上祛斑食物MM可以一试，要想高效安全美白治疗皮肤小瑕疵  本站最推荐使用941qudou中药果酸面膜.这款产品是纯中药的成分,对祛斑  美白 祛痘 去痘印都有很好的疗效. 嗯.使用20天就会立即有效果.!! 有能力的朋友可以尝试尝试. 我们保证无效果 全额退款.!   本文由www.941qudou.com原创, 转载请注明出处  blog.941qudou.com. 941qudou.com中药果酸面膜22天祛痘祛痘印美白  www.941qudou.com中药果酸面膜，20天做到晒后速白，祛痘（包括封闭痘），美白，淡印，改善暗沉肤质，嫩肤，收敛，淡斑……，郑重承诺无效退款 详情见http://www.941qudou.com/goods.php?id=72， 客户案例见http://www.941qudou.com/article.p

         大家知道长斑的皮肤一般都比较偏干性的,这就要这些MM们平时要多喝水啦,另外,具有祛斑魔法的面膜一定不能忘记敷噢.但现在市面上的祛斑面膜都好贵啊，自己也好想美一美怎么办呢? 没事哈,今天小编就来教你在家DIY，轻松做出超实用的淡斑面膜，只要一些非常简单的材料，经济实惠的祛斑面膜就这样诞生了,而且很有效果啦. 1.地瓜淡斑面膜      材料：地瓜、鸡蛋、 牛奶      制作方法：先将地瓜去皮，煮熟之后把它放入玻璃器皿中研磨成泥;用蛋清和地瓜泥混合之后，加入少量牛奶搅拌成糊状就可以敷了。      功效:为干燥的肌肤补充水分，消除黑斑、黄褐斑有效改善干性肌肤，使肌肤变得更加光滑水嫩、紧致细腻。 　 2.盐醋面膜 　　材料：食盐2克，白芷12克，菊花粉6克，白醋6毫 　　制作方法:          1 去中药店买白芷、菊花、研成细粉末。 　　2 在食盐 白芷和菊花粉中家白醋（食用醋）和清水，调成糊状即成。 　　3 晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。 　　功效：本配方有祛面部各种色素的功效。配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血去斑，菊花抗菌美容护肤，白醋化斑白肤。药食相配，可以起祛面部色素斑的作用。 3.祛斑产品推荐:   941qudou中药果酸面膜.              除了以上的一些偏方 MM可以一试，要想高效安全美白治疗皮肤小瑕疵  本站最推荐使用941qudou中药果酸面膜.这款产品是纯中药的成分,对祛斑  美白 祛痘 去痘印都有很好的疗效. 嗯.使用20天就会立即有效果.!! 有能力的朋友可以尝试尝试. 我们�

  由于紫外线、电脑辐射、空气污染、生活习惯等原因，使越来越多的都市白领受到痘痘和痘印的困扰，带来难以排解的焦虑和烦恼，而面对市面上售价居高不下、五花八门的祛痘产品，每个人都难免会产生乱花渐欲迷人眼的感觉。     日前，记者从护肤品市场了解到，一款中药粉、天然果酸及其它酸溶液现调面膜——941qudou.com中药果酸面膜，以其显著的疗效和超高性价比受到消费者的青睐，助无数被痘痘困扰的女性成为美丽达人。       张女士是一家公司的高级白领，28岁的她被痘痘困扰多年，之前用过很多祛痘产品，效果不明显，经朋友推荐，她找到www.941qudou.com网站，咨询客服，客服回答了她并建议她无风险尝试用941qudou中药果酸面膜祛痘祛痘印美白，用了不久，脸上的痘痘明显好，如今痘痘已经完全消失了，连痘印子也不见了，肌肤光洁富有弹性，一年过去了，没有复发，身边的朋友都说她漂亮了。如今，她不但事业上风声水起，爱情也悄悄向她招手。   祛痘中药中医理论认为，痘痘是由于人体内毒素太多，毒素淤积在皮肤毛囊里而形成的，941qudou中药果酸面膜之所以祛痘效果好，不易复发，就是因为我们从中医理论出发，遵循人体代谢的皮肤周期，在合理的范围内，集天然美白祛痘成份之大成，治疗已长出痘痘的同时，治疗皮肤潜藏的封闭型痘痘。   众所周知，含有化学成分的药物，对皮肤都会不同程度的危害，而941qudou中药果酸面膜坚持使用纯植物成分中药粉及溶液，使皮肤特别敏感的朋友也能安心祛痘。http://www.941qudou.com/go

 肌肤护理是每个MM都不会忽视的问题，可看似简单的事情其实是最难的。很多时候容易被疲劳、嫌麻烦、想当然等等原因被忽视。然而一些基础的护肤常识，你真正的了解吗？一起看看这些基本的护肤步骤，看看你的保养是否也存在偏差。   明确各种护肤品的功效和使用顺序   　　化妆水、美容液、乳液、面霜都各有各功能。化妆水：起滋润作用，紧致皮肤；美容液：进一步紧致肌肤；乳液：保持皮肤的水嫩；面霜：进一步滋润皮肤。   　　美容液是比较特殊的护理液，一般情况下如果皮肤状态还算好是不需要用的。乳液和面霜的区别就在于水分与油的含量差别。含油多质感较丰富的是面霜，在容易干燥的时期，若是用了乳液之后仍然觉得皮肤不够滋润，可再涂面霜。   　　另外，皮肤干燥时角质会变得较硬，那个时候突然使用液体类的护肤品也是难以被吸收的。应该先用较不油腻的乳液缓和软化一下皮肤再做其他护理，这样才能收到更好的效果。    不能轻易断定便宜的护肤品就不好   　　各种护肤产品的价格一般都是由成分组成、包装、广告、公司规模等来决定。价位高的产品使用的美容成分较为高级，但也有可能是用于包装和广告上的费用多而造成高价。另外也有些是因为产品的优质及品牌效应的效果使其价格定位高。   　　为求用得安心，确实应该选用贵点的商品，但是有些企业因其规模和产量的原因降低了价格，产量多单品价格也会降低，因此也不能断定便宜的护肤品就不好。    选择适合自己皮肤的护肤品   　　选用护

斑有 黄褐斑,黑斑,雀斑等各种斑点.左一颗斑、右一颗斑，恼人的斑斑点点让脸蛋都成花脸了。究竟要如何才能真正去除这些讨人厌的斑点呢？下面看看网络上流行的祛斑方案，哪个最管用。不同的斑点用不同的方法祛斑 　　方法1：将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。 　　真人试用感受：比较麻烦，不知道是不是转入冬天，太阳没那么毒了，斑斑才有所好转，但是确实也算有小小效果。 　　方法2：将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能帮助分解黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 　　真人试用感受：都说柠檬祛斑美白，但我却没看到任何效果，而且柠檬水很不好喝，即便加了很多糖。 方法3：每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 　　真人试用感受：西红柿汁味道很好，尤其是自制的那种加了糖之后，但是效果比较一般，没看到脸上的斑斑有多大改善。 　　方法4：洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 　　真人试用感受：这个方法比较麻烦，因为我一般用流水洗脸，这个方法坚持了一个月，没看到效果，就没再坚持。 法5：每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 　　真人试用感受：方法非常简单，维生素C和维生素E药片遍地都是，但基�

        快速的城市生活节奏,忙碌的工作生活,无形的压力都给女性朋友们带来了雀斑的困扰,相信大家一定知道面膜祛斑是很有功效的,下面小编就介绍大家两款取材简单方便，适合经常使用，而且经济实惠,对于顽固难祛除的色斑，实用的祛斑面膜,一起来看看吧,在这个夏天,告别”斑”女郎. 1.苹果祛斑面膜         材料：苹果1个，淀粉5克 　　做法: 　　 首先将苹果去皮,再捣成果泥，敷于脸部，称为苹果祛斑面膜。每日一次，20分钟后清水洗净。 　　功效：苹果祛斑面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到祛斑美白的作用。黄褐斑等色素斑的形成与皮肤底层黑色素细胞合成黑色素又关。黑色素的形成又需要骆氨基酸参与，将骆氨基酸氧化成多巴和多巴醌，多巴醌进一步氧化，降低路氨酸酶的活性，从而阻止黑色素的生成。这是天然的绿色祛斑美白法，贵在坚持长期使用，不能三天打鱼，两天晒网，或浅尝辄止，唯有如此才能真正祛斑。 2.樱桃祛斑面膜        材料:一些樱桃,鸡蛋一个        做法:        将樱桃洗干净，吃掉樱桃,留下仁，洗净晾干，取10克捣成粉状,拿出一枚新鲜的鸡蛋，取出蛋清；最后，把蛋清和樱桃仁粉混合搅匀，这样面膜就做好了。你只要每天晚上临睡前，用清水把脸洗干净，接着把面膜敷在有雀斑的地方，连续敷上数天，你就会发现雀斑慢慢地淡化下去了。 　　功效:樱桃对女人来说可是好东西，中医认为它有调中益气、健脾和胃的�

           无论什么时候，防晒应该是人人必做的功课，而防晒不单单要在表面上注意，却在吃的问题上削减了防晒的功力,有一类食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑.容易沉淀黑色素的食物含有感光因子，人食用这些食物后经阳光或者其它紫外线照射，会使皮肤黑色素细胞活力增加，使得皮肤变黑或有斑点，这些食物被称为感光食物。从而长斑.所以想要祛斑的女生们,要格外注意这些容易长斑的食物啦!            通常来说，暴晒等原因造成的黑色素,这些都会藉由新陈代谢作用，随著角质皮屑脱落，或进入血液循环系统排出体外。但是当曝晒时间过长、曝晒量过多，无法适时由皮肤中排除的话，这些过多的黑色素就会在肌肤中沉淀下来，均匀的沉淀使肌肤看来变黑，不均匀的色块沉淀就形成黑斑，或使雀斑加深.     哪些食物容易造成黑色素沉淀?这是很多人关心的问题。对于想美白祛斑的人来说，黑色素沉淀是最大障碍，避开那些容易黑色素沉淀的食物，可以给美白加分. 一些感光食物:          有田螺、柠檬、白萝卜、木瓜、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、土豆、无花果、香菜、芹菜、韭菜、茄子、紫菜、红豆等。很多人不知道吃什么容易长斑，长期食用大量感光食物后，持续遇见阳光就会形成黑斑。 Tip:要想使皮肤白皙有光泽，尤其是有黄褐斑、雀斑的朋友，应尽量少吃这些容易黑色素沉淀的食物，即使想吃也应该在晚上吃以避免黑色素沉淀形成斑点，或者加深黄褐斑、雀斑的颜色，给祛斑造�

   见过七日食谱让你美白的方法吗.小编也是网上看到的,大家可以试试咯. 这些食谱都是对美白很有好的效果的.   第一天：猪脚汤     重点：增加肌肤的弹性     猪脚含有丰富胶质，每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。   第二天：弥猴桃色拉     重点：帮助肌肤排毒     水果含有丰富的维生素，多吃水果可以帮助肌肤排毒，而弥猴桃有很高含量的维生素C，可干扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。   第三天：豆浆     重点：增加肌肤的细滑度     豆浆富含维生素C和E，每天饮用豆浆能增加肌肤的细滑度，并改善疤痕。   第四天：红豆汤     重点：排水肿     红豆自古便是养生圣品，不但可以排水肿，还可以补血行气，让你即使不上腮红也可拥有红润的苹果脸!   第五天：红糖糕       重点：加速代谢速度和美白     红糖在日本被视为美肤圣品，它含有的氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒，加速痘痘和粉刺的代谢速度，美白肌肤。   第六天：蜂蜜红枣茶     重点：使皮肤细嫩有光泽     蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，可使皮肤细嫩有光泽，红枣具有活血养颜的功能，能改善冬天手脚冰的状况。   第七天：薏仁牛奶粥(薏米的作用)     重点：美白滋润肌肤     薏仁加上牛奶，可以让肌肤美白效果更突出。牛奶滋润肌肤，薏仁帮助排水肿。 大家可以多多关注我要美白专题.每日Sinner都为大家提供祛斑方法.!   最后Sinner给大家推荐

   祛痘方式很多,小编已经教大家很多了,有痘痘的朋友们可以多多关注我要祛痘专题哦.    针对不同类型的痘痘一定要用不同的方法哦,而且祛痘方法因人而异,有的人有效果有的人又没有效果,所以大家要多了解痘痘产生原因,了解他才会有办法对付他. 下面小编教大家肺热型痘痘,湿热型痘痘,痰瘀型痘痘应该怎么办呢?        肺热型痘痘，多喝菊花茶。肺热型痘痘是丘疹状的，就是一个一个的小包包，日常平凡容难口干，心烦，舌苔很黄，典型的上火症状。肺热者性女躁，清理肺热也需要一按时间。所以必然要耐心。还得一边调度身体，一边管理肌肤。能够多喝些菊花茶，清肺解毒，日常平凡少跟人生气，平心静气，多茹素菜，最好忌一个月荤再看看。需要的时候喝点枇杷膏清肺热。 　　湿热型痘痘，迟上一碗蜂蜜水。湿热型痘痘是饭桶型的，流脓流水的那类，并且无痛感，还无口臭、便秘等症状。那也是吃得太好了，并且上火，肠胃不畅达，利用依薇儿外药祛痘方理肌肤的同时，吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊协帮体内排毒。若是体量较弱的患者则不宜吃过多的排毒养颜胶囊，可改为饮食调理。迟上起来喝一碗蜂蜜水是一个不错的方式，可多吃萝卜，实正在不可用牛黄泻一下。 　　痰瘀型痘痘，当归配海带。痰瘀型痘痘是软的，囊肿型的，日常平凡怕热，动不动就流汗，大便也不成型。那就无妇科病的了，用当归熬点药喝吧。再吃点海带，海带拌芹菜，少加点鸡胸肉，就是为那类体量的长痘者预备的。提示您留意：体寒的人万万不要吃�

别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了。想快速祛痘，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击! 一、所用的护肤品是否含油质的亲水性配方 有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕“美化效果，但在选用粉底时，要注意避免油溶性产品，以免恶化青春痘。 二、使用具有控油净脂功能的护肤品 目前有专为油性肌肤研发的护肤品，强调“控油”、“净脂”的功能，即利用植物成分深入皮肤里层，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低，近几年风靡市场的水水Q系列便是这一原理的典范。想快速祛痘，就给自己购买一些吧。 三、在青春痘发作发炎时，耐心等候 要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管水水Q，在青春痘未发或已发之时，用棉签涂上水水Q贴在青春痘上。 四、饮食健康 想要让肌肤少长痘痘，应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的MM，必要的时候戒口才是正确的美丽之路。 经常长痘痘的朋友当然希望“只要青春不要印”啦，从医学角度来说，糖对伤口的愈合很有好处的。简单的每天三次，用细砂糖加一点水来洗脸，7天就能感觉到皮肤光滑白嫩了，而且对暗疮印非常有效哦，有兴趣的朋友可以试试，最主要是持之以恒，而且这是最廉价的化妆品了！ 使用方法： 用洗面